养生粥是一种能够起到养身保健作用的食品，是许多人在早餐或晚餐时的首选。那么，如何做出一碗既美味又有营养的养生粥呢？接下来为大家介绍几款简单又美味的养生粥配方。
1. 南瓜小米粥
将小米淘洗干净，用水泡制1个小时，南瓜去皮切成小块。将小米、南瓜、红枣、枸杞加入锅中，加适量的水，用小火慢慢煮至粥熟，加入适量的蜂蜜即可。
2. 五谷杂粮粥
将黑米、红豆、玉米、小米、糯米、大麦、海带等谷物混合，清洗干净，然后浸泡2至3小时。倒入压力锅内，加入适量的水和枸杞煮开即可。
3. 红薯核桃粥
将糯米、红薯、核桃一起放入锅中，加入适量的水，用文火煮熟至液体浓稠即可。
这样，一碗又美味又营养的养生粥就做好啦！
