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羊蹄甲:产地、功效与食用方法

来源:婕建杂文网

羊蹄甲,又叫仙人掌、珍珠翡翠花,是一种花卉。羊蹄甲的产地主要有:中国的青藏高原、复活节岛、智利、新西兰、南极洲等地。

羊蹄甲是一种具有多重功效的饮食养生材料,它味道清淡,富含多种维生素、矿物质和营养素,特别是其中的蛋白质、钙、铁等元素含量极高,其脂肪、糖分含量大大低于动物性食物,是非常适宜保健的食材。

羊蹄甲除了可以做成只含有花蜜和花粉的羊蹄甲花蜜,还有很多的食用方法。最常见的是将干羊蹄甲泡水,食用或泡茶;还可以做成糕点、蛋糕、糖水、酒等各种食品;在一些药膳中,羊蹄甲也起着极为重要的作用。

羊蹄甲的外形美丽,花瓣娇柔嫩绿,在鲜花市场销售也非常受欢迎,被广泛用于家庭和公共场所的装饰。

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