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惊!原来甘油三脂对身体的影响这么大!

来源:婕建杂文网

作为医学领域中的重要检查指标,大家对甘油三脂肯定不会陌生。甘油三脂通常被称为血脂,也是我们生活中常提到的三大指标之一,包括总胆固醇、血脂和空腹血糖。

近年来,随着生活方式和饮食结构的改变,甘油三脂异常的人数不断上升,研究表明,它已经成为一种全球性的健康问题。

长期高水平的甘油三酯不仅会导致心脏疾病、脑血管疾病的发生,还有可能引起胰腺炎、代谢综合征等疾病。

甘油三脂异常往往出现于肥胖、饮食不规律、高脂饮食等情况下。要想减轻甘油三脂过高所带来的健康隐患,就需要采取以下措施:加强锻炼,保持正常体重,合理饮食,戒烟限酒,避免药物滥用等。

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