猫脸老太太，又称婆姨、猫姜，是江苏宜兴长江边的一个山村里的一位老人。今年百岁高龄的她身体仍然健康，被当地乡亲们亲切地称为“活佛”。
据悉，婆姨在年轻时曾有一次生病后，前往寺庙求医，在庙里住了很长一段时间，并在寺里得到了锻炼身体、照顾心灵、调整心态的机会，同时还学会了一些养生的方法。自此以后，婆姨就常来寺庙，深入学习佛法，并始终坚持每日几点钟的禅坐和日常锻炼。
与此同时，婆姨严格注意个人卫生，饮食清淡，多吃蔬菜、水果和薏米、小米粥等粗粮，并在日常生活中保持愉悦的心情。
可见，其身体和健康离不开长期的锻炼、养生和心态的调整。寺庙里的养生之法，不仅对婆姨，对在庙中生活的僧人和乡亲们都有不小的好处。
