清蒸鲈鱼是广东一道非常经典的菜品。它是由新鲜的鲈鱼和简单的调味料组成的。但是,由于鱼本身的鲜美,再加上烹饪技巧的考验,所以这道菜一直备受喜爱。
如今,许多人喜欢在家自己动手做这道菜。但是却很容易出现鱼肉不鲜美、肉质不松嫩的问题。所以,今天我就将我多年来烹饪清蒸鲈鱼的经验和技巧分享给大家。
材料:
1、鲈鱼:1条(约为500克)
2、红萝卜:半个(约为60克)
3、葱结:两个(约为15克)
4、姜片:5片(约为10克)
5、盐:1勺(约为5克)
6、米酒:1勺(约为5毫升)
7、鸡精:1/4勺(约为1克)
8、清水:2/3杯(约为150毫升)
制作过程:
1、鲈鱼清理干净,去鳞去腮,肚子洗干净。
2、用刀在鱼身上沿着脊骨切出一条“龙骨”。
3、将鸡精、盐和米酒混合后撒在鱼上,摆上红萝卜、葱结和姜片。
4、将鲈鱼蒸15分钟左右,视具体情况而定。
5、5分钟后,再开火加汽蒸至鱼肉熟透,约需5分钟不等。
小窍门:
- 1、撒料时,一定要切成细丝,这样会更容易渗透到鱼肉里面;
- 2、蒸鱼时,开火后记得要掌握好火候;
- 3、出锅前撒上葱花、辣椒圈装饰即可。
通过这样的烹饪方法,做出来的清蒸鲈鱼肉质松嫩,鲜香可口,而且营养也十分丰富。下次尝试时不妨试试看。同时,也希望大家能喜欢上我的这个秘诀,享受美味的同时,也能过上更加健康的生活。