龟苓膏是广东地区的传统食品，以龟板、鹅掌、石鹸树为原料制成，具有清热解毒、润肺止咳、养阴补虚等功效，可以说是一道性价比非常高的补品。
制作龟苓膏的具体方法如下：
原料：龟板、鹅掌、石鹸树、明胶粉、冰糖、清水。
步骤：
1. 龟板、鹅掌、石鹸树分别用清水洗净。
2. 龟板放入水中焯水，去腥味，然后切块备用。
3. 将鹅掌和石鹸树用水焯软后切块备用。
4. 煮明胶粉水和冰糖搅拌均匀，加入龟板、鹅掌和石鹸树，煮沸至浓稠，继续煮2分钟。
5. 最后将龟苓膏倒入模具中，冷却后即可食用。
龟苓膏不但可以食用，还可以应用于美容，如用龟苓膏做成的面膜可以起到美白、保湿、祛斑的效果。
