在中国，相信许多人都在追求拥有白皙的肌肤。但是，只有依靠护肤品是远远不够的。除了定期保养外，了解蒸面这种不常被提到的方法也是非常重要的，它能够放松肌肤，促进血液循环，并且将皮肤中的毒素和污垢排出。
使用蒸面的方法非常简单。首先，把一些洗净的草药放在锅里，如黄芪、人参和茯苓等，将它们煮沸，添加大量的水倒入一个碗中。然后，将脸靠近碗的边缘，盖上头，并保持这种姿势15-20分钟。最后，洗脸，用冷水再洗一次脸，这样可以使毛孔收缩。
另外，蒸面的时间和频率应当根据你的肤质和年龄来定。如果你皮肤比较干燥，可以选择较短的蒸面时间。而对于更年期女性来说，蒸面两次每周都是比较合适的。
