鸡蛋是做菜的必备食材之一,丝瓜也是我们家常菜中的常客。今天我们来尝试一下丝瓜炒鸡蛋,简单易做,香味十足,充满口感!在这里,我们介绍一下10分钟内即可完成的美味丝瓜炒鸡蛋的作法。
材料:
- 丝瓜:1根
- 鸡蛋:2个
- 盐:适量
- 油:适量
做法:
- 将鸡蛋打散,加适量盐调匀;
- 丝瓜去皮,切成细丝,腌上适量盐,放置片刻待出水;
- 锅中加入适量油烧热,倒入鸡蛋液,炒散成小块;
- 取出鸡蛋备用,锅中加油,放入腌好水分后的丝瓜丝快速翻炒;
- 倒入炒散的鸡蛋块,迅速翻炒均匀;
- 淋上少许酱油调色,炒匀即可出锅。
这道丝瓜炒鸡蛋不仅快速,而且美味,口感细腻,适合各种人群食用,特别适合爱美人士,丝瓜富含维生素C、粗纤维、多种微量元素,可以有效消除皮肤上的色斑和粉刺,扮靓肌肤。赶快尝试一下吧!