许多人都有过买一双新鞋，穿着走一段路或扭一扭脚之后，发现鞋子的后跟很容易给脚后跟磨出磨痛的情况。那么，鞋磨脚后跟怎么办呢？这里介绍三个妙招让你轻松解决疼痛问题:
1. 温水泡脚：先用温水泡脚10-15分钟，待角质软化后，用足部磨砂膏清洁脚后跟后再涂上一些护足霜或者润肤霜，这样就能有效缓解疼痛感了。
2. 足贴：贴在鞋的后跟和足部之间，能减少摩擦，防止磨脚，让脚感更加透气。
3. 硬纸板：将硬纸板切成鞋垫的形状，并放到鞋子里面，这样可以适当增加鞋垫的高度，同时减少后跟与鞋子直接接触的面积，避免皮肤受到擦伤，从而避免疼痛的情况。
