对于护理自己的身体和大脑，DHA是不得不提的。使用DHA补充品可能是更好的和更便宜的方式来补充这种有益健康的脂肪酸，特别对于那些不吃鱼的人。然而，市场上有很多不同品牌的DHA产品，难以选择最好的一个。
相较于其他品牌的DHA产品，下面这些牌子更为著名和受欢迎。
Nordic Naturals
Nordic Naturals DHA维持脑健康，治疗脑损伤，它的信息准确性方面比较好。通过深海鱼油得到的优质DHA，是一个不错的选择。
Nature's Way
Nature's Way EfaGold DHA重于改善心理和脑健康，提高能量和保持血糖水平。
Vitacost
Vitacost DHA是从优质青鱼中提取出来的，每个胶囊含625毫克的DHA。
虽然品牌和含量存在和牌子种类多，价格不一，但是只要符合你的身体需要，就是最好的选择。 如果你对自己选择的品牌有疑虑，建议你先和营养师或医生交流。
