在这个信息爆炸的时代，我们时常会看到一些在社交网络上过度反应的人，他们总是为了一些微不足道的事情发脾气、抱怨、甚至恐慌，这就是所谓的过度反应PO。
对于这种人，我们应该如何看待？一方面，我们可以理解他们的情绪波动，毕竟平凡的生活也有堆积的累积，但同时，我们也应该提醒他们：灰暗的世界中，保持快乐和优雅，比发泄更加有力量。
当然，过度反应PO也是有治疗方法的。例如，在每天结束前复盘一天发生的事情，或者多锻炼身体，并关注自己的呼吸。理性平和的心态可以让我们更好地处理情绪，不至于让过度反应占据我们的生活。
一个平和的心境，一颗感恩的心，让我们感受人间百态的和谐与美好。让我们放下过度反应的枷锁，保持快乐的心态，创造美好的未来。
