额头上的皱纹，是很多女性朋友们面临的一个难题。额头上的皱纹不光会让人看起来老态龙钟，甚至在夸张的表情下还可能会让人看起来有点凶悍。要如何抚平这些皱纹，拥有年轻自信的额头呢？
原因分析
额头上的皱纹，多数情况下是因为表情的过度亢奋而形成的。另一方面，人老了以后，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，所以人的皮肤也会显得松弛，尤其是额头这个部位。
抚平皱纹
1. 使用专业护肤品
选择专门针对极干燥皮肤所设计的产品，帮助肌肤新生。
2. 少抬头
多数情况下，额头上的皱纹往往是因为我们总是在做一些需要抬头的事情，比如玩手机、电脑办公等等。要想避免这种情况的发生，我们可以适当地保证身体的姿势，比如稍微低头一点就好了。
3. 远离紫外线
如果从内部修复还不行，那么外在的保护，也是十分重要的。因为长时间在太阳下曝晒，会破坏人皮肤的弹性纤维，进而使人皮肤现在老化。
总结
由于生理作用以及生活环境的原因，额头皱纹也算是老年综合症中的一项了，但是我们可以从饮食入手，通过专业皮肤护理和生活中的小注意事项，也是完全可以对其进行调理和改善的。
