6月6日,是中国的“爱眼日”。在这一天,全国范围内将会开展各种形式的爱眼主题宣传活动,提高大众眼部健康意识。
中国的“爱眼日”设立旨在推动世界范围内的眼部健康事业发展,提高全民健康素质和预防医学意识。中国爱眼日从养成良好眼睛卫生习惯到不断增强眼部健康知识,积极关注眼健康,让全民更好地健康生活。
眼睛对每个人来说都是非常重要的器官,但是由于我们现代人的生活方式,导致眼睛容易疲劳,老化和近视的发生率越来越高。所以保护好眼睛已经成为我们日常生活中不可忽视的一个重要环节。
如何保护眼睛呢?注意卫生,妥善使用眼镜,避免看电子屏幕时间过长,注意眼部休息,多吃绿叶蔬菜和水果等等。关注眼健康,从自身做起,共建和谐健康社会。