人生在世不易，不如偶尔奖励一下自己？有些人会把奖励自己的理解为大吃大喝买买买，然而这种奖励是短暂的，而且不健康。今天，我们就来细数一下，奖励自己的20种方式，让你的心情和生活都充满正能量。
1、旅游世界，放飞自我
计划一次说走就走的旅行，拓宽自己的视野，认识新的人、新的风景、新的自己。
2、写日记，记录人生足迹
为自己和将来留下点什么，这样当翻开往事的时候，会发现自己早已不是当初的那个样子。
3、读一本好书，开阔眼界
翻开一本好书，安静下来，静静地品味文字中婉约的花香，感受关于成长、生活、人间的思考。
4、让汗水和体能成为快乐的来源
去跑步，去游泳，去健身，让身体和头脑感到欣欣向荣的成就感，打造健康又性感的身材。
5、尝试一项新食谱，让味蕾享受幸福
亲自下厨，享受烹饪的过程，体验自己如同大厨的滋味。
6、去看一场电影或者演出，享受音乐的熏陶
没看过的电影和演出可多了，抽个空去演馆，享受高质量的音乐娱乐。
7、参加志愿者活动
为社会贡献一份自己的力量，让自己心灵更幸福更充实。
8、约上朋友，去野餐或者露营
感受自然，享受一份与朋友们一起度过的美好时光。
9、去购物，让心情自由飞扬
或许是买一套漂亮的衣服或者一双鞋子，或许是随便买些小物件，这都可以减轻一下自己内心的疲倦。
10、去海边，让思绪在海风中飘荡
享受海风的吹拂，呼吸新鲜的空气，让自己的头脑和肺部得到充分的氧气，解放压力。
11、学习一门新技能
扩展自己的技能，也为自己未来的职业发展奠定基础。
12、制作一张家庭相册
整理自己和家人的照片，回溯曾经的美好时光，增加一份亲情。
13、给自己来一次美容SPA
好好放松一下，让身体渐渐地从紧张中恢复过来。
14、进行一次深度减压
散步，冥想，或者约上朋友聊聊天，让自己在平静中减压，整理情绪。
15、制订一个新的个人计划
重新思考自己的人生，制订一个短期或者长期的计划，让自己更加明确目标和方向。
16、去花园，聆听大自然的声音
潜心静心，让自己的心也成为大自然的一部分，感受大自然的美好。
17、参观一些艺术展览
感受艺术家的创意和艺术性价值，也为人生增添一份艺术气息。
18、去看一次博物馆，了解古老文明
了解不同的历史和文化，培养自己的文化品位和文化素养。
19、静下心来，感受一下生命的真谛
不要被琐事击倒，时不时地停下来，感受一下自己的心跳，感受生命的真谛。
20、开车兜风，看看远方的风景
放松自己的神经，让自己在驾驶的快乐中忘却烦恼。
